トーストモーニング
トーストモーニング トースト+茹で玉子セット バタートースト 茹で玉子+塩 コーヒー+砂糖+牛乳 蛋白質 炭水化物 糖質 食物繊維 ビタミン 微量元素(ミネラル) .癌・ガン・がんの原因 https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e7%99%8c%e3%81%ae%e5%8e%9f…/ 医者・薬・病院不要を目指す! https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%83%bb…/ ___ 宣伝です; 国際通訳株式会社 https://www.kokusai.ne.jp/ ミネラル水 top ーーー #大阪 #難波 #なんば #ナンバ #通訳 #翻訳 #国際 #国際通訳 #カルテ翻訳 #ミネラル水 #癌 #ガン...
七夕の日のモーニング
七夕の日の朝食⇒ 「Cモーニング」 灯台下暗し 一等地にあるのに 気が付かなかった一流の喫茶店 その名は ”麦だ” ではなく ”米だ” いや ”コメダ” 珈琲店(笑) 中は清潔で広く店員さんも感じ良し、第一印象はとても良かった。 注文したのは 食パン+いちごジャム+あん 珈琲+ミルク+砂糖 ミニサラダ(別売り) <あんの主な栄養素> 炭水化物 タンパク質 … ミネラル ビタミン 食物繊維 ポリフェノール(植物の色素成分):目の疲れや視力回復等に役立つらしい .癌・ガン・がんの原因 https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e7%99%8c%e3%81%ae%e5%8e%9f…/ 医者・薬・病院不要を目指す! https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%83%bb…/ ___ 宣伝です; 国際通訳株式会社 https://www.kokusai.ne.jp/ ミネラル水...
あんパン
「あんパン」と珈琲 今朝はあんパンを食べたくなった。 菓子パンには添加物が満載だが、 あんパンは有害な添加物が少なく 昔からある菓子パンの一つです。 食べ物は命を繋ぐもの、 いつも感謝しながらいただいています、 だから免疫力が上がり、寝込むことなし、 ありがたいことです♫ 炭水化物 蛋白質 脂質 など <このパンの主な添加物> 〇ソルビット(食べてもいい) △乳化剤(食べない方がいい) 〇酢酸(Na)(食べてもいい) △イーストフード(食べない方がいい) △香料(食べない方が良い) 〇V.C.(食べてもいい) X(食べてはいけない) ※食べてはいけない添加物がゼロ! .癌・ガン・がんの原因 https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e7%99%8c%e3%81%ae%e5%8e%9f…/ 医者・薬・病院不要を目指す! https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%83%bb…/ ___ 宣伝です; 国際通訳株式会社 https://www.kokusai.ne.jp/ ミネラル水 top ーーー #大阪...
昼の軽食
昨日水曜日昼の軽食 「ワカメうどん」 うどんーー炭水化物、蛋白質、無機質(ナトリウム)等 ワカメーー炭水化物、蛋白質、食物繊維等 (上記は多い栄養素の多い順) 「六大栄養素」 1.炭水化物、 2,蛋白質 3.脂質 4.ビタミン 5.ミネラル 6.食物繊維 採点すれば→70点? ストレスは健康に悪い、食欲がなければ食せず。食べたかったので少しいただいた、とても良かった、免疫力が上がった!♫ ーーー 医者・薬・病院不要を目指す! https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%83%bb…/ ___ 宣伝です; 国際通訳株式会社 https://www.kokusai.ne.jp/ ミネラル水 top ーーー #大阪 #難波 #なんば #ナンバ #通訳 #翻訳 #国際 #国際通訳 #カルテ翻訳 #ミネラル水...
今朝のごはん
今朝の朝ごはん 焼パン(国産小麦使用、バター不使用) 煮抜き玉子(平飼い) キャベツ、人参、玉葱、胡瓜、大根(全部生) バナナ(有機栽培) コーヒー+豆乳+クリープ(有機栽培コーヒー) 微量元素水 お茶(市販されてない特上のお茶?) 蛋白質 炭水化物 脂肪 ビタミン ミネラル 食物繊維 採点→70点? ※家で。 ※写真の様な場所で食べたい! ■ヒポクラテスの名言: 人は身体の中に100人の名医を持っている(その100人の名医とは自然治癒力)。 ーーー 医者・薬・病院不要を目指す! https://www.osakajapan.e-khmer.com/%e5%8c%bb%e8%80%85%e3%83%bb…/ ___ 宣伝です; 国際通訳株式会社 https://www.kokusai.ne.jp/ ミネラル水 top ーーー #大阪 #難波 #なんば #ナンバ #通訳...